Femten gode matvarer for høyt blodtrykk
Dietten har en sterk innflytelse på blodtrykket. Visse matvarer er vitenskapelig vist å redusere høyt blodtrykk, inkludert bær, bananer og havre. I noen tilfeller kan diettendringer alene senke blodtrykket til normale nivåer. Lær mer om god mat for høyt blodtrykk eller høyt blodtrykk her.