Hva forårsaker nummenhet i armen?
Nummenhet i armen har mange mulige årsaker som varierer fra mild til alvorlig. Bare det å sitte eller sove i feil posisjon kan begrense blodstrømmen eller legge et overtrykk på en nerve, noe som får armen til å bli nummen.
Uforklarlig nummenhet i armen kan imidlertid indikere en underliggende helsetilstand, for eksempel nerveskade, en herniated plate eller hjerte- og karsykdom. Alvorlige årsaker til nummenhet i armen inkluderer hjerteinfarkt og hjerneslag.
I denne artikkelen diskuterer vi åtte mulige årsaker til nummenhet i armen og deres behandlinger.
1. Dårlig sirkulasjon
Blokkerte eller komprimerte blodkar kan forstyrre blodsirkulasjonen til og fra hjertet. Dårlig sirkulasjon kan føre til nummenhet og prikking i armer, hender, ben og føtter.
Redusert blodstrøm kan føre til andre symptomer, for eksempel:
- kalde hender og føtter
- ekstremt blek eller blåfarget hud
- hevelse i bena, anklene og føttene
- utmattelse
- ledds- eller muskelsmerter
Dårlig sirkulasjon er ikke en medisinsk tilstand i seg selv, men det kan skje hvis en person ikke beveger seg nok i løpet av dagen. Det kan også være et symptom på andre forhold, inkludert de nedenfor:
- Aterosklerose oppstår når kolesterolavleiringer, kalt plakk, akkumuleres i blodårene. Plakkoppbygging kan føre til at arteriene herdes og smalner, noe som begrenser blodstrømmen.
- Blodpropp dannes når koagulert blod klumper seg sammen inne i et blodkar. Blodpropp kan skape delvise eller komplette blokkeringer inne i et blodkar.
- Perifer arteriesykdom er en type aterosklerose der plakk akkumuleres i arteriene i armer og ben.
- Diabetes kan påvirke sirkulasjonssystemet fordi høye nivåer av blodsukker fører til dannelse av plakk og skade på blodkar.
Behandling for dårlig sirkulasjon avhenger av den underliggende årsaken. Bruk av kompresjonsomslag kan bidra til å redusere hevelse i lemmer. Trening kan også bidra til å forbedre sirkulasjonen.
Personer som har store blodpropper eller flere blokkerte arterier kan kreve kirurgi. Leger kan forskrive medisiner for å behandle underliggende helsemessige forhold som kan bidra til dårlig sirkulasjon.
2. Perifer nevropati
Perifer nevropati inkluderer flere tilstander som skader det perifere nervesystemet (PNS). PNS bærer informasjon mellom sentralnervesystemet - hjernen og ryggmargen - og resten av kroppen.
Perifer nevropati forårsaker en rekke symptomer, avhengig av hvilke nerver det påvirker. Generelt kan personer som har perifer nevropati oppleve:
- nummenhet eller prikking i armer, hender, ben eller føtter
- økt følsomhet for berøring og temperaturendringer
- muskel svakhet
- ukontrollerbar muskelsvingninger
- muskelsvinn eller tap av muskler
- overdreven svetting
- føler deg varm eller kald
Flere forhold kan bidra til perifer nevropati, inkludert:
- diabetes
- autoimmune sykdommer
- skader som forårsaker knuste eller forskjøvne bein
- aterosklerose, vaskulitt og andre typer hjerte- og karsykdommer
- hormonelle ubalanser
- nyre- eller leversykdom
- en vitamin B-12-mangel
- visse typer kreft og kreftbehandlinger
3. Thoracic outlet syndrom
Thoracic outlet syndrom (TOS) refererer til en gruppe tilstander som komprimerer nerver og blodkar som passerer mellom kragebeinet og første ribbein.
Personer som har TOS kan oppleve nummenhet eller prikking i en hånd, samt svakhet i nakken eller armen.
Fysioterapiøvelser som styrker bryst- og ryggmuskulaturen kan bidra til å forbedre kroppens holdning og redusere trykket på nerver og blodkar som passerer gjennom brystutløpet.
Leger kan forskrive medisiner for å forhindre blodpropp og redusere smerte. De kan også anbefale kirurgi hvis symptomene ikke forbedres med fysioterapi eller medisiner.
4. Cervikal spinal stenose
Cervikal ryggstenose oppstår når det hule rommet i ryggkanalen innsnevres og komprimerer ryggmargen. Denne kompresjonen kan føre til nummenhet eller svakhet i armer eller føtter. Det kan også forårsake nakke- og ryggsmerter.
Folk kan utvikle denne tilstanden hvis de har cervikal spondylose, som er leddgikt som påvirker den delen av ryggraden i nakken. Nakke- eller ryggskader og svulster i ryggraden kan også bidra til cervikal spinal stenose.
Leger behandler denne tilstanden med medisiner, tannregulering, fysioterapi og kirurgi.
5. Herniert disk
En herniated disk oppstår når den myke kjernen på disken glir gjennom en sprekk i den ytre delen.
En herniert disk kan presse mot omkringliggende nerver, noe som kan forårsake nummenhet eller smerte i armen.
Behandlingsmuligheter for hernierte disker inkluderer smertestillende medisiner, fysioterapi og kirurgi.
6. Hemiplegisk migrene
Personer som har hemiplegisk migrene opplever midlertidig svakhet eller lammelse på den ene siden av kroppen. Dette symptomet kan vises før eller ved siden av hodepine. Folk kan føle nummenhet eller prikking i beinet, armen eller siden av ansiktet.
Migrene forårsaker også intense, bankende hodepine som kan påvirke den ene eller begge sider av hodet.
Symptomene på hemiplegisk migrene varierer fra mild til alvorlig. En alvorlig hemiplegisk migreneepisode kan forårsake flere symptomer, for eksempel:
- forvirring
- minnetap
- personlighetsendringer
- kramper
Leger kan foreskrive smertestillende midler og ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler for å behandle migrene.
I følge National Organization for Rare Disorders har leger ikke etablert standard behandlingsprotokoller for hemiplegisk migrene fordi tilstanden er sjelden.
7. Hjerteanfall
Et hjerteinfarkt oppstår når hjertet ikke får nok oksygenrikt blod. En blodpropp eller plakkoppbygging kan skape en delvis eller fullstendig blokkering i en eller flere av blodårene som forsyner hjertet og forårsaker hjerteinfarkt.
I sjeldne tilfeller kan et hjerteinfarkt også skje når kranspulsårene, som strammer fartøyet og begrenser blodstrømmen til hjertet. Hjertemuskelen kan bli skadet eller slutte å fungere helt hvis den ikke får nok oksygen.
De vanligste symptomene på hjerteinfarkt, ifølge National Heart, Lung, and Blood Institute, inkluderer:
- smerte eller ubehag i en eller begge armer
- intenst trykk i brystet
- smerter i øvre mage, som kan føles som fordøyelsesbesvær eller halsbrann
- kortpustethet
Andre symptomer å se etter inkluderer:
- smerte eller nummenhet i rygg, skuldre, nakke eller kjeve
- følelse av lyshår eller svimmelhet
- kvalme og oppkast
- svette
Et hjerteinfarkt er en alvorlig medisinsk nødsituasjon. Folk bør ringe 911 umiddelbart hvis de tror at de eller noen andre får et hjerteinfarkt.
Legene vil prøve å åpne den blokkerte arterien og gjenopprette blodstrømmen til hjertet. Den nøyaktige typen behandling vil avhenge av plasseringen av blokkeringen, personens generelle helsestatus og hvor lang tid som har gått siden hjerteinfarkt begynte.
8. Hjerneslag
Et hjerneslag oppstår når noe begrenser eller helt blokkerer blodstrømmen til en del av hjernen.
Hjerneslag forårsaker ofte nummenhet i den ene armen, benet eller siden av ansiktet. Andre symptomer på hjerneslag inkluderer:
- en plutselig, alvorlig hodepine
- syn forandrer seg
- forvirring
- vanskeligheter med å snakke
- svimmelhet
- tap av koordinasjon
Det er to hovedtyper av hjerneslag:
- Iskemiske hjerneslag oppstår når blodpropp eller fettavleiringer utvikler seg i et blodkar og begrenser blodstrømmen til hjernen.
- Blødningsstrekk oppstår når et blodkar i hjernen sprekker og bløder inn i det omkringliggende vevet.
Et hjerneslag er en alvorlig tilstand som krever akutt medisinsk behandling.
En lege kan behandle et iskemisk hjerneslag med trombolytiske medisiner som oppløser blodpropp. Hvis en person har et hemorragisk hjerneslag, må en lege reparere det skadede blodkaret, noe som kan kreve kirurgi.
Når skal jeg oppsøke lege
Arm nummenhet er et vanlig symptom på mange mindre problemer, som å kutte sirkulasjonen midlertidig, men det er også et tegn på hjerteinfarkt eller hjerneslag.
Personer som har høy risiko eller har hatt kardiovaskulær sykdom, bør søke øyeblikkelig legehjelp hvis de opplever uforklarlig nummenhet eller prikking i armen.
Vedvarende nummenhet i armen uten en tilsynelatende årsak antyder et underliggende medisinsk problem som kan kreve fysioterapi eller kirurgi.
Sammendrag
Mange opplever av og til nummenhet i en arm. Armfølsomhet kan oppstå av flere grunner som spenner fra milde årsaker, for eksempel å sove i feil stilling, til en alvorlig medisinsk tilstand, for eksempel et hjerteinfarkt.
Plutselig nummenhet i en eller begge armer kan være et tegn på hjerteinfarkt, hjerneslag eller nerveskade, spesielt hvis en person har andre symptomer.
Personer som opplever nummenhet i armen og svakhet på den ene siden av kroppen som går foran alvorlig hodepine, kan ha en sjelden type migrene som kalles hemiplegisk migrene.
Alle som har nummenhet i armen uten en åpenbar årsak, bør kontakte legen sin, spesielt hvis de har en historie eller økt risiko for hjerte- og karsykdommer eller diabetes.
