Er avhengighet av nesespray en grunn til bekymring?
Vi inkluderer produkter vi mener er nyttige for leserne våre. Hvis du kjøper via lenker på denne siden, kan vi tjene en liten provisjon. Her er prosessen vår.
Når en tett nese slår til, kan høyre nesespray gi sårt tiltrengt lindring. De er tilgjengelige uten resept, så mange antar at de kan bruke dem uten problemer. Men er dette sant?
Svaret avhenger av hvilken type nesespray de bruker. Noen er trygge å bruke daglig i flere måneder, men andre kan forårsake en "nesesprayavhengighet" hvis folk bruker dem i mer enn noen få dager.
Overforbruk er vanlig. I 2014 fant forskerne at av 895 deltakere med nesetetthet, brukte halvparten av dem medisinene sine.
Avhengighet av nesespray er ikke en sann ”avhengighet”, men det kan føre til vevskader inne i nesen. Dette kan føre til hevelse og langvarig tetthet som fører til videre bruk og overbruk av sprayen.
I noen tilfeller kan en person trenge å gjennomgå ytterligere behandling, og muligens kirurgi, for å rette opp eventuelle skader.
Å vite om de forskjellige typene nesespray og hvordan du bruker dem trygt kan bidra til å forhindre dette problemet.
Saltvann nesespray
Narkotikafritt saltvannsspray har en tendens til å være trygt for mennesker i alle aldre.
Saltvannsspray kan bidra til å løsne og tynne noe slim i nesen. De gjør det lettere å puste når overbelastning oppstår på grunn av forkjølelse eller allergi. De inneholder ingen medisiner og har ingen bivirkninger.
Disse sprayene inneholder en liten mengde salt og sterilisert vann. Noen inneholder også konserveringsmidler som forhindrer vekst av mugg eller bakterier. Konserveringsfrie formler er tilgjengelige i aerosolbokser som holder væsken steril.
Mange saltvannsspray vil spesifisere "saltvann" og "stofffritt" på flasken. For å være sikker, bør folk se etter natriumklorid (salt) og vann som hovedingredienser, uten “aktive” ingredienser.
Er saltvannsspray vanedannende?
Nei. Saltvannsspray har ingen bivirkninger, og folk kan bruke dem etter behov.
En rekke saltvannsspray er tilgjengelig for kjøp online.
Steroid nesespray
Steroid nesespray inneholder et kortikosteroid.
Mange tenker på anabole steroider når de hører om steroider. Disse er populære blant kroppsbyggere som ønsker å forbedre muskelmassen.
Et kortikosteroid er ikke et anabole steroid.
Kortikosteroider er nyttige for å berolige betennelse som skjer på grunn av en overaktiv immunsystemrespons.
De kan behandle tilstander som elveblest, hudutslett fra allergi eller bitt, astma og neseallergi.
Steroid nesespray bruker et kortikosteroid direkte i nesen for å behandle symptomer på neseallergi, som nysing og rennende nese.
De kan gi lindring fra høysnue eller neseallergi, og kan ofte erstatte andre allergimedisiner tatt av munnen.
Disse sprayene begynner vanligvis å virke etter flere dagers bruk. En person må bruke dem hver dag i allergisesongen for å fortsette å finne lettelse.
Langvarig bruk av alle typer steroid kan ha bivirkninger.
Disse kan omfatte:
- neseblod
- øyesykdommer som grå stær
- hodepine
Noen typer kortikosteroider kan redusere veksten hos barn, spesielt hvis de brukes i lang tid.
En studie publisert i The Journal of Allergy and Clinical Immunology fant en liten reduksjon i vekst hos barn som brukte en bestemt type nesespray som inneholdt en type kortikosteroid kalt flutikasonfuroat.
Barn bør bare bruke steroide nesespray under veiledning av lege av denne grunn.
Steroid nesespray er ofte tilgjengelig i butikker, men noen kan ha behov for resept.
De aktive ingrediensene kan vises på pakningen som flutikasonpropionat eller triamcinolonacetonid.
Er steroide nesespray vanedannende?
Nei. Nesespray med kortikosteroider er trygt å bruke daglig for de fleste. Folk som trenger å bruke nesespray i steroid i 6 måneder eller mer, bør snakke med legen sin.
Antihistamin nesespray
Folk bruker antihistaminer for å behandle sesongmessige allergier. Antihistaminer blokkerer et kjemikalie kalt histamin som er ansvarlig for allergisymptomer som nysing, kløe og rennende nese.
Antihistamin nesespray tillater en person å bruke medisinen direkte i nesen. Dette kan hjelpe til med å behandle nasale allergisymptomer ved kilden og kan forårsake færre bivirkninger enn piller for noen mennesker.
Cromolyn-natrium er en antihistaminspray som er tilgjengelig over disk. Det er trygt for bruk fra en alder av 2 år. Det kan ta en uke eller mer av daglig bruk før en person føler fullstendig lindring av allergisymptomer.
Er antihistamin nesespray vanedannende?
Nei. Cromolyn-natriumsprayer er ikke vanedannende. Folk kan bruke dem daglig i opptil 12 uker. De som trenger å bruke dem lenger, bør spørre legen sin.
Dekongestant nesespray
Dekongestant spray er tilgjengelig over disk. De krymper blodårene i nesen midlertidig. Dette er kjent som vasokonstriksjon. Dette gir kortsiktig lindring fra tetthet, men det kurerer ikke forkjølelse eller allergi.
Disse sprayene har forskjellige merkenavn, men de to viktigste aktive ingrediensene er oksymetazolin og pseudoefedrin.
Er avlastende nesespray vanedannende?
Ja. Disse sprayene kan forårsake en såkalt "nesesprayavhengighet" hos noen mennesker.
Dette skjer ofte når en person bruker den avlastende nesesprayen for ofte eller for lenge.
Strengt tatt er dette rebound overbelastning og ikke en avhengighet.
Ved tilbakeslagsbelastning kan en person oppdage at de trenger å bruke sprayen oftere over tid, ofte flere ganger om dagen eller mer. Hver gang de bruker sprayen, smelter blodkarene i nesen, noe som får vevet i nesen til å krympe.
Etter at medisinen har slitt, svulmer nesevevet igjen. Noen ganger svulmer det enda mer enn før.
Hvis personen fortsetter å bruke den, kan denne hevelsen bli mer alvorlig og føre til permanent hevelse i vevet.
Langvarig bruk av disse sprayene kan også skade vevet og forårsake infeksjon og smerte.
Symptomer på rebound lunger eller avhengighet av nesespray kan omfatte:
- følelse av overbelastning igjen kort tid etter bruk av en avføringsmiddel
- bruker en avkalkingsmiddel regelmessig, men føler at den ikke fungerer lenger
- føler en sterk trang til å bruke sprayen oftere enn instruksjonene anbefaler
- bruke sprayen bare for å kunne puste normalt på daglig basis
For å hjelpe folk med å unngå dette problemet, anbefaler American Academy of Asthma, Allergy, and Immunology (AAAAI) å bruke det ikke mer enn to ganger om dagen i bare 3 dager.
De som har brukt sprayen oftere, bør oppsøke lege. De vil undersøke nesevevet for å se etter skade eller overdreven hevelse.
Vanligvis må en person slutte å bruke sprayen. De kan trenge en annen medisin for å lindre hevelsen, for eksempel en steroid nesespray.
Andre problemer med dekongestant nesespray
I tillegg misbruker noen ganger pseudoefedrin ved å bruke det til å lage et ulovlig rekreasjonsmedisin, metamfetamin, ifølge informasjon fra American Academy of Family Physicians.
Av denne grunn kan noen stater kreve resept på disse produktene. I andre kan apotek oppbevare produkter som inneholder dette kjemikaliet bak disken, selv om de ikke trenger resept.
Det kan også være en grense for hvor mye du kan kjøpe hver måned, og enkeltpersoner må kanskje vise legitimasjon eller oppgi personlige opplysninger når de kjøper denne typen avføringsmiddel.
Alternativer til nesespray
En nesespray er ofte førstevalget for mild overbelastning på grunn av allergi og forkjølelse. En saltvannsnese er narkotikafri og er generelt trygt.
Et annet alternativ er å bruke en neti-pott. Dette er en effektiv måte å skylle slim og allergener ut av nesen.
Imidlertid har USAs Food and Drug Administration (FDA) uttrykt bekymring for bruken av dem. De advarer folk om å bruke neti-potter med sterilisert vann og å rengjøre dem ordentlig for å unngå sjeldne, men farlige infeksjoner.
Et annet alternativ er reseptfrie avlastnings- og allergipiller. Det er viktig å bruke disse medisinene som beskrevet på etiketten.
Folk bør også spørre en barnelege før de gir medisiner til små barn.
Ta bort
Folk bør bruke dekongestant nesespray med forsiktighet for å unngå tette tilbakeslag og skade på det delikate nesevevet.
Nesespray er en type medisin. Folk bør aldri bruke dem oftere enn etiketten anbefaler.
