Hvordan endrer brystene seg under og etter svangerskapet?
Vi inkluderer produkter vi mener er nyttige for leserne våre. Hvis du kjøper via lenker på denne siden, kan vi tjene en liten provisjon. Her er prosessen vår.
Brystendringer kan forventes under og etter graviditet, uansett om en kvinne ammer eller ikke. Vanlige symptomer etter fødselen inkluderer engorged bryster, som refererer til en følelse av metthet, og sår eller lekker brystvorte.
Mens mange brystforandringer forekommer naturlig etter fødselen, er det viktig å diskutere uvanlige eller bekymringsfulle symptomer med en lege.
Symptomer som krever legehjelp inkluderer brystsmerter ledsaget av feber eller en vedvarende brystklump som forårsaker hudfornemmelse.
Nedenfor lister vi opp noen av de vanligste brystforandringene som oppstår etter graviditet og under amming, og vi forklarer når noen skal oppsøke legen sin.
Brystendringer under graviditet
Endringer i brystene og brystvortene kan begynne i veldig tidlig graviditet og fortsette gjennom det. Hormoner og økning i blodstrømmen forklarer disse endringene.
Tidlige symptomer kan omfatte:
- ømhet i brystet
- rask vekst av brystvev
- ømme eller tunge bryster
- fremtredende blå årer under huden
I andre trimester inkluderer vanlige brystendringer:
- mørkere areolaer, som er de runde områdene som omgir brystvortene
- brystvorten utslipp
- klumper, fra tilstoppede melkekanaler eller kreftfremkallende svulster
Brystendringer i løpet av siste trimester inkluderer fortsatt forstørrelse av brystene og lekkende brystvorter, sammen med utviklingen av strekkmerker på huden.
Brystendringer etter graviditet
Etter fødselen fortsetter brystforandringer. De vanligste er:
Lekker
Rundt 3–5 dager etter levering kommer melken inn. En god indikator på dette er at råmelken - den tykke, gule væsken som kan være babyens første mat - blir lysere i fargen og tynnere i konsistensen.
Noen kvinner opplever å lekke fra brystvorten i løpet av de første dagene etter at melken dukket opp. Det kan skje:
- når babyen gråter
- når brystene er veldig fulle
- når de opplever sterke følelser
- uten åpenbar grunn
Lekkasje avtar ofte etter de første ukene, selv om noen opplever det lenger.
Engangs eller gjenbrukbare brystputer kan suge opp melken og forhindre at den vises gjennom klærne. Gjenbrukbare brystputer er tilgjengelig online.
Brystkvelder
Fulle bryster er en fast del av etterleveringsopplevelsen. Det medisinske navnet på brystfyllhet er engorgement, og det skjer når melken kommer inn. En kvinne kan også oppleve:
- tunge, harde bryster
- hud som er varm å ta på
- klumper i brystvevet
- ubehag
Lekkende brystvorter følger ofte med fulle bryster.
Kvinner som ammer, bør prøve å mate ofte, da det ofte reduserer fylde å slippe melk. I løpet av få dager skal symptomene på engorgement avta når melkeproduksjonen begynner å falle i tråd med babyens behov.
De som ammer på flaske, bør unngå å frigjøre melk fra brystene i løpet av denne tiden, fordi dette vil føre til at kroppen produserer mer melk.
I stedet kan det hjelpe å pakke et håndkle rundt brystet for komfort. Ispakninger kan også bidra til å redusere smerter og følelser av varme i brystene. Ispakker er tilgjengelige for kjøp online.
Hvordan amming påvirker brystene
Under sykepleie kan andre relaterte endringer forekomme i brystene. Disse inkluderer:
Prikkende følelser
Ammende kvinner kan merke en kriblende følelse i brystene når babyene begynner å amme. Dette kan indikere "svikt" av melk - melken slipper ut i kanalene slik at babyen kan drikke den. Over tid kan disse opplevelsene bli mindre merkbare.
Det er kanskje ikke mulig å føle melken svikte, og tilstedeværelsen av prikking gjenspeiler ikke mengden melk som babyen får.
Økt koppstørrelse
Vanligvis blir brystene forstørret i minst de første månedene av sykepleien. De har en tendens til å føle seg mykere og tomere umiddelbart etter mating og kan krympe litt etter at babyen begynner å spise faste stoffer.
Generelt forblir brystene forstørret til amming er over. De kan da gå tilbake til sin opprinnelige størrelse, bli mindre enn før, eller forbli litt større - hver kropp reagerer annerledes.
Sår eller sprukket brystvorte
I de første stadiene av amming opplever noen kvinner brystvortesmerter. Dette skjer mens kvinnen og babyen tilpasser seg sykepleieprosessen.
Når babyer ikke henger på brystvorten riktig eller suger veldig sterkt, kan det føre til at brystvortene sprekker, blør eller blærer.
Brystvortekrem eller morsmelk kan berolige smertefulle brystvorter. Men hvis smertene fortsetter, kan det hjelpe å få råd fra en lege eller ammingskonsulent.
Brystvorte krem er tilgjengelig for kjøp online.
Går brystene tilbake til det normale?
Mange kvinner opplever at brystene deres aldri ser helt like ut som de gjorde før graviditeten.
De kan være mindre eller større, synke eller synke mer og utvikle strekkmerker. Brystvortene kan også se annerledes ut. Det er også mulig for det ene brystet å forandre seg mer enn det andre.
Når brystene går tilbake til størrelsen på graviditeten varierer fra person til person. Generelt har brystene en tendens til å gå tilbake til sin opprinnelige størrelse når kroppen gjenopptar graviditetsvekten.
Imidlertid kan formen på brystene endres permanent. Dette er fordi oppblåsthet som oppstår når morsmelk kommer inn, kan løsne leddbåndene i brystet, slik at brystene faller eller synker.
Noen kvinner mener at hvis de flasker, vil de ikke oppleve brystforandringer etter graviditet. Dette er ikke sant fordi graviditet, i stedet for amming, forårsaker de fleste endringene i brystene.
Faktorer som har en mer signifikant effekt på brystene enn amming inkluderer:
- alder
- genetikk
- vektøkning under graviditet
- antall graviditeter som en kvinne har hatt
- å være røyker
- bryststørrelse før graviditet
Komplikasjoner
Flere komplikasjoner som involverer brystene og brystvortene kan oppstå etter graviditet og amming. Disse inkluderer:
Mastitt
Dette er en infeksjon som oppstår fra en tett melkekanal. Det utvikler seg vanligvis bare i ett bryst om gangen. Tegn og symptomer på mastitt inkluderer:
- ubehag
- et område med hard hevelse
- røde striper på brystets hud
- varm hud rundt den tette kanalen
- intense smerter i brystet
- feber
- pus eller blod i morsmelken
Mastitt er vanligst de første 3 ukene etter fødselen, selv om det kan oppstå når som helst under amming. Kvinner som ammer på flaske kan også utvikle mastitt kort tid etter at melken kommer inn, siden de ikke slipper melk fra brystene.
Moderat eller alvorlig mastitt krever vanligvis antibiotikabehandling. Ubehandlet mastitt kan utvikle seg til brystabscess.
Gjærinfeksjon
Kvinner som sykepleier kan utvikle en gjærinfeksjon i en eller begge brystvortene. Det oppstår vanligvis når brystvorten sprekker.
Symptomer inkluderer:
- kløe i brystvorten
- smerte og følsomhet
- hvit utflod fra brystvorten
- skuddsmerter i brystet etter fôring
Gjærinfeksjonen kan overføres til babyen. Hvis dette skjer, kan de ha:
- hvite flekker på tungen eller i munnen
- fôringsvansker, som å trekke av brystet og gråte
- bleieutslett
Brystkreft
Graviditetsassosiert brystkreft oppstår under graviditet eller det første året etter fødselen. Forskning indikerer at det rammer omtrent 1 av 3000 gravide kvinner.
Forskning fra 2019 antyder at yngre kvinner som nylig har født, har en litt økt risiko for brystkreft, selv om graviditet faktisk kan redusere risikoen for brystkreft over tid.
Det er viktig å oppsøke lege hvis det oppstår uvanlige brystforandringer, for eksempel:
- klumper som er smertefulle, vedvarende eller øker i størrelse
- uvanlig brystvorteutslipp
- dimpling eller puckering av huden på brystene
Når skal jeg oppsøke lege
Alle som har bekymringer om brystforandringer som oppstår etter graviditet eller under eller etter amming, bør snakke med legen sin.
Søk øyeblikkelig legehjelp hvis det oppstår symptomer på mastitt, spesielt hvis symptomene er alvorlige eller ikke forbedres innen 24 timer.
En lege bør undersøke eventuelle brystklumper eller uvanlige endringer i hud eller brystvorte, da disse kan tyde på kreft.
Sammendrag
De fleste kvinner opplever brystforandringer etter graviditet, uavhengig av om de ammer.
Selv om brystene aldri kommer tilbake til pre-graviditetstilstanden, er de fleste endringene kosmetiske, noe som betyr at de ikke er en medisinsk bekymring.
Noen ganger kan imidlertid brystendringer indikere en infeksjon eller kreft. Begge krever ytterligere etterforskning og rask behandling.
Regelmessige bryst-selvundersøkelser kan hjelpe folk å bli mer kjent med brystene sine, noe som kan hjelpe dem med å få uvanlige endringer på et tidlig stadium.
