Når starter arbeidskraft hvis du er utvidet 1 centimeter?
Å utvide til 1 centimeter betyr ikke nødvendigvis at arbeidskraft bare er timer eller dager unna. Livmorhalsen kan utvides til 1 centimeter i flere uker før fødselen begynner. Denne utvidelsesgraden signaliserer bare at livmorhalsen begynner å forberede seg på fødsel.
De fleste gravide bruker litt tid på å lure på når de skal gå i arbeid, spesielt når forfallsdatoen nærmer seg. Når åpningen av livmorhalsen begynner å utvides, kalles dette utvidelse, og det er et tegn på at arbeidskraft nærmer seg.
Dilatasjon måles vanligvis i centimeter (cm). Under aktiv fødsel utvides livmorhalsen til 10 cm.
I denne artikkelen ser vi på hva utvidelse er og hva utvider til 1 cm signaler. Vi beskriver også andre tegn på at arbeidskraft kan starte snart.
Hva er utvidelse og hvordan vet du om du er utvidet?
Livmorhalsen gjennomgår flere endringer under fødselen.
Livmorhalsen er en smal passasje som forbinder livmoren og skjeden. Under aktivt arbeid vil livmorhalsen utvide seg til den når 10 cm.
På dette tidspunktet vil livmorhalsen allerede ha gjennomgått flere endringer.
Under menstruasjonen tillater livmorhalsåpningen at livmorhinnen går ut. Under graviditet får hormoner slimet i livmorhalsen til å tykne, fylle åpningen og danne det som det medisinske samfunnet kaller en slimplugg for å beskytte fosteret.
Denne pluggen er på plass for det meste av svangerskapet. Imidlertid vil livmorhalsen begynne å mykne og tynnes i tredje trimester, i en prosess som kalles effacement. Livmorhalsåpningen begynner også å utvide, eller utvide seg.
En helsepersonell vurderer vanligvis omfanget av utvidelse og uttømming under rutinemessige besøk. Det er ikke uvanlig at en lege anser 1 cm utvidelse som et tegn på forarbeid.
Når starter arbeidskraft hvis du er 1 cm utvidet?
Tiden mellom utvidelse til 1 cm og fødsel varierer fra kvinne til kvinne.
En kvinne kan gå fra å ha en lukket livmorhals til å føde i løpet av få timer, mens en annen er 1–2 cm utvidet i flere dager eller uker.
Noen kvinner opplever ikke utvidelse før de går i aktiv fødsel. Dette betyr at livmorhalsen er helt lukket i utgangspunktet, men den utvides til 10 cm etter hvert som fødselen skrider frem. Det er spesielt vanlig ved første svangerskap.
For andre kvinner, spesielt de som har født før, kan utvidelsen starte noen dager eller uker før fødselen begynner.
Utvidelse alene regnes ikke som et tegn på arbeidskraft. Snarere er det kroppens måte å begynne å forberede seg på arbeidskraft.
Alle som er bekymret for tidlig utvidelse, bør snakke med lege. Legen vil vurdere omfanget av utvidelse og andre tegn på at arbeidskraft er nært forestående.
Andre tegn på at arbeidskraft kan starte snart
Følgende er noen vanlige tegn på at arbeidskraft har begynt eller vil begynne snart:
Sammentrekninger
Sammentrekninger er innstramming og frigjøring av livmor muskelen.
Mange kvinner opplever sammentrekninger gjennom en graviditet. Disse er vanlige, selv om de kan være bekymringsfulle hvis en person er gravid for første gang.
Når sammentrekninger skjer før fødselen, kaller det medisinske samfunnet dem Braxton-Hicks-sammentrekninger. De er kroppens måte å varme opp musklene som er ansvarlige for å føde babyen.
Hovedforskjellene mellom Braxton-Hicks og arbeidssammentrekninger involverer varighet, frekvens og tilhørende smerte.
Hvis sammentrekninger ser ut til å forekomme tilfeldig og de er smertefrie, er det sannsynlig Braxton-Hicks-sammentrekninger. Sammentrekninger som oppstår nær en forfallsdato er vanligvis hyppigere, langvarige og smertefulle.
Tiden mellom sammentrekning er en viktig indikasjon på arbeidskraft. Når sammentrekninger begynner å forekomme regelmessig og forårsaker smerte, la en helsepersonell vite.
Mister slimpluggen
Når graviditeten begynner, forsegler en slimplugg åpningen til livmorhalsen. Denne pluggen vil bryte fra hverandre og falle bort etter hvert som utvidelsen utvikler seg.
Når pluggen faller av, kan det se ut som utladning. Fargen kan variere fra klar til rosa, og pluggen kan være litt blodig.
En kvinne kan gå i arbeid i løpet av få dager eller uker etter at den har mistet slimpluggen.
Vann som går i stykker
Når fødselen er i ferd med å starte, kan membranen rundt babyen bryte og falle bort. Vannbrudd er et av de mest anerkjente tegn på arbeidskraft.
Det kan resultere i en plutselig strøm av væske, eller bare en dryp. Noen kvinner legger kanskje ikke merke til det fordi det er så lite væske.
Informer legen om væskelekkasje og andre symptomer, som kramper og sammentrekninger.
Lyn
For å forberede seg på fødsel forskyver kroppen fosteret nærmere livmorhalsen.
Det medisinske samfunnet kaller dette lyn, og det kan forekomme alt fra noen få timer til noen uker før aktiv fødsel begynner.
Når skal du ringe lege
En lege eller jordmor oppdager vanligvis at livmorhalsen har utvidet seg til 1 cm under en vanlig eksamen.
Kontakt legen angående tegn på arbeidskraft, for eksempel regelmessige sammentrekninger, kramper eller vann som går i stykker.
Avhengig av omfanget av utvidelse, kan legen anbefale å hvile i sengen eller unngå anstrengende aktivitet.
I en 2015 gjennomgang studerte forskerne resultatene til 82 kvinner innlagt på sykehuset for tidlig fødsel. De fant at 48 prosent av kvinnene som ankom med 0–2 cm utvidelse ble levert innen de første 48 timene etter innleggelse. For at kvinnene skulle kvalifisere seg, måtte de være mellom 24 og 34 uker gravid.
Selv om studien var liten, antyder det at utvidelse til 1 cm før den 37. uken kan være en risikofaktor for tidlig fødsel.
Alle som opplever tegn på arbeidskraft før den 37. uken, bør snakke med helsepersonell så snart som mulig.
Hvis en person har Braxton-Hicks sammentrekninger, kan følgende tips hjelpe:
- hviler mens du ligger på ryggen
- drikker mer vann
- tømme blæren
- ta en varm dusj eller et badekar
Ta bort
I de fleste tilfeller vil det ikke ha noen komplikasjoner å ha 1 cm utvidelse i noen uker før levering. Det betyr ikke nødvendigvis at en kvinne vil gå i arbeid umiddelbart eller til og med neste dag.
Utvidelse er bare en av mange måter kroppen forbereder seg på arbeid. Det alene betyr ikke at arbeidskraft er nært forestående.
Utvidelse til 1 cm veldig tidlig i svangerskapet kan imidlertid være et tegn på for tidlig fødsel, og det er viktig å diskutere dette med en lege.
