Hva du trenger å vite om bunions

Vi inkluderer produkter vi mener er nyttige for leserne våre. Hvis du kjøper via lenker på denne siden, kan vi tjene en liten provisjon. Her er prosessen vår.

Bunions er et symptom på en progressiv beinlidelse. De ser ut som en benete støt ved foten av stortåleddet.

Den tekniske betegnelsen på bunions er hallux valgus. De utvikler seg på grunn av et strukturelt problem i beinet på foten og tærne, vanligvis metatarsophalangeal (MTP) leddet. Som et resultat av dette, stiller ikke føttene seg ordentlig opp.

Bunion påvirker vanligvis beinet på stortåen, som skråner mot andre tå i stedet for rett frem.

Storetåen skyver mot nabotåen. Dette fører til at skjøten stikker ut.

Symptomene på bunions forekommer ofte hos voksne, men ungdommer kan også oppleve dem.

De kan oppstå på grunn av et iboende problem med fotbenet. Noen mennesker har hallus valgus, men utvikler aldri symptomer. Sko som tetter sammen tærne kan øke risikoen for symptomer, men de forårsaker ikke bunions direkte.

Bunions kan også forekomme nær bunnen av lille tå i stedet for stortå. Disse er kjent som bunionettes eller "tailor's bunion."

I denne artikkelen ser vi på årsaker og symptomer på bunions, samt potensielle behandlinger.

Årsaker

Bunions er beinete støt som ofte dannes ved bunnen av stortåen.

Mange medisinske forskere mener at folk arver benstrukturen som får bunions til å utvikle seg.

Andre faktorer øker risikoen for vekst av knøtt, inkludert.

• overpronation, som betyr å ha en lav bue eller ujevn vektbæring i foten og senen som gjør tåleddet ustabilt
• hypermobilitet, eller å ha et stortåbein som beveger seg mer enn vanlig
• fotskader
• typer leddgikt, slik som revmatoid artritt
• tilstander som påvirker både nerver og muskler, for eksempel polio

Hvis føttene ikke utvikler seg skikkelig før fødselen, kan dette også øke risikoen.

Noen mennesker foreslår at høyhælte eller smale sko fremmer veksten av bunions. De kan forverre eksisterende bunions eller føre til at bunions utvikler seg hos mennesker med en genetisk risiko for tilstanden, men de forårsaker ikke vekst av bunion direkte.

En systematisk gjennomgang fra 2014 antyder at rundt 2 prosent av barn under 10 år har denne tilstanden og nesten halvparten av alle voksne.

Ungdomsbunions forekommer mest sannsynlig hos jenter i alderen 10 til 15 år. Denne tendensen går vanligvis i familier.

En yngre person med bunion er vanligvis i stand til å bevege tåen opp og ned. Hos voksne er det mer sannsynlig at en bunion begrenser bevegelsen.

Symptomer

Det klassiske symptomet på en bunion er en støt som dannes ved bunnen av stortåen. Disse kan også dannes ved foten av den lille tåen. Når dette skjer, vil en lege diagnostisere bunionette eller “tailor’s bunion”.

Andre symptomer på bunions kan omfatte:

• smerte og ømhet
• nummenhet
• en brennende følelse
• hevelse i leddet av den berørte tåen
• økt hudtykkelse ved bunnen av den berørte tåen
• herdet hud under foten
• rødhet
• støt på bunnen av den berørte tåen
• tilstedeværelsen av liktorn eller calluses
• bevegelsesbegrensning i den berørte tåen

Bruk av smale sko og høye hæler eller stå lenge kan forverre symptomene.

Bunions begynner som små klumper. De blir verre over tid, men forårsaker smerte og gjør det vanskelig å gå.

Komplikasjoner

Bunions kan føre til andre forhold, inkludert:

• bursitt, eller hevelse i væskefylte elektroder som er ansvarlige for demping av bein, sener og muskler
• hammertoe, der unormal leddbøyning fører til smerte og trykk
• metatarsalgi, eller hevelse og smerter i fotkulen
• calluses
• smerte
• vanskeligheter med å gå
• nedsatt mobilitet i tærne
• leddgikt

Å unngå sko som kramper i føttene er en måte å forhindre utvikling av noen av disse komplikasjonene.

Bilder

Her er noen bilder av bunions og noen av komplikasjonene de kan føre til.

Diagnose

En diagnose er vanligvis mulig ved å observere og undersøke bunionen.

En helsepersonell kan også bruke fysisk undersøkelse og røntgen for å diagnostisere tilstedeværelsen av bunions. En røntgen vil indikere alvorlighetsgraden av bunionen og bidra til å lede neste trinn i behandlingen.

Hjem rettsmidler

Behandling av noen bunions krever ikke kirurgi. Kortisoninjeksjoner kan hjelpe.

Livsstilstilpasninger for å avlaste bunions inkluderer:

• Passende fottøy: Sko som gir tilstrekkelig plass inne for tærne, kan avlaste presset.
• Fotmåling: En god skobutikk vil måle føttene og gi råd om passende fottøyalternativer.
• Skoinnsatser: Også kjent som ortoser, avlaster innsatser presset på tåen. Ortotikk er tilgjengelig for kjøp online.
• Polstring, teiping eller splintring av tåen: Dette kan bidra til å gi støtte og redusere irritasjon.
• Unngå aktiviteter som øker smerte: Disse aktivitetene kan omfatte å stå i lang tid eller å spille kontaktsport.
• Is: Påføring av is på det berørte området kan bidra til å redusere hevelse.

Behandling

To hovedalternativer er tilgjengelige for aktiv behandling av bunion: medisiner og kirurgi.

Medisiner

Medisiner kan hjelpe med smerter og hevelse.

• Smertestillende medisiner: Ibuprofen, for eksempel, kan redusere smerte og hevelse. De er tilgjengelige uten resept.
• Kortisoninjeksjoner: Disse kan lindre hevelse, spesielt i de væskefylte putene som demper beinene. En lege vil gi råd om disse.

Kirurgi

Noen mennesker med bunions kan trenge operasjon.

Når bunions krever kirurgi, er flere forskjellige prosedyrer tilgjengelige.

Kirurgi kan være egnet for personer som:

• opplever smerter og betennelser som ikke forbedres med andre behandlinger
• har en misdannelse som er alvorlig nok til at tåen kan krysse over en annen tå
• kan ikke bøye eller rette en tå på grunn av stivhet

Bunion kirurgi forekommer svært sjelden hos yngre mennesker med bunions.

Etter operasjonen kan full gjenoppretting ta opptil 6 måneder. Det kan være nødvendig med regelmessige legebesøk.

Kirurgi vil sikte på å lindre smerte, justere metatarsophalangeal (MTP) -leddet og korrigere eventuelle misdannelser som forårsaker problemet.

Reparasjon av sener og leddbånd

Denne operasjonen innebærer å forkorte svake leddvev og forlenge tåen. Sener og reparasjon av leddbånd skjer ofte ved siden av en osteotomi.

Osteotomi

Dette er en korrigerende prosedyre for å justere skjøten. Leger bruker pinner, skruer eller plater for å feste beinet.

Arthrodese

Dette er en prosedyre for å fjerne den hovne leddoverflaten.

Kirurgen setter deretter inn skruer, ledninger eller plater for å holde leddet sammen under helbredelse. Denne prosedyren hjelper vanligvis personer med alvorlige bunions, leddgikt eller de som har hatt mislykket kirurgi.

Exostectomy

Kirurgen fjerner støtet på tåleddet. De vil ofte utføre denne operasjonen i kombinasjon med en osteotomi.

Exostectomy behandler vanligvis ikke den underliggende årsaken til bunionen.

Reseksjonsartroplastikk

Dette er en prosedyre for å fjerne den skadede delen av tåleddet, noe som gir mer plass mellom tåbeinene. Kirurger forbeholder seg denne prosedyren for:

• eldre voksne med bunion
• mennesker som har hatt bunionoperasjoner som ikke løste problemet
• de med alvorlig leddgikt som ikke kan gjennomgå artrodese

Doktorer anbefaler ikke ofte denne kirurgiske prosedyren.

Forebygging

Bruk av velpassede sko med en bred tåboks kan bidra til å forhindre utvikling av bunions. Unngå sko med spisse tær og høye hæler.

Folk bør også unngå å bruke sko som forårsaker kramper, klemmer, presser eller irriterer tærne og føttene.

Outlook

Utsikten til en bunion avhenger av individet.

Noen mennesker har problemer som fortsetter å forverres over tid, mens andre med underliggende misdannelse ikke har noen symptomer. Hvis ofte forekommer i begge føttene.