Hva betyr LH-bølgen for graviditet?
Vi inkluderer produkter vi mener er nyttige for leserne våre. Hvis du kjøper via lenker på denne siden, kan vi tjene en liten provisjon. Her er prosessen vår.
Når kroppens nivåer av luteiniserende hormon (LH) stiger, utløser det eggløsningsstart, og den mest fruktbare perioden av menstruasjonssyklusen oppstår.
Å spore økningen i luteiniserende hormonnivåer kan hjelpe folk med å planlegge samleie og øke sjansene for å bli gravid.
Å forstå hva LH er, når nivåene av hormonet stiger, og forholdet mellom denne økningen og fruktbarheten kan være viktig for kvinner som prøver å bli gravid.
Det er flere måter å spore månedlige LH-stigninger. I denne artikkelen beskriver vi metoder for sporing, hvor lenge bølger varer, og hvordan du bruker dem for å øke sjansen for graviditet.
Hva betyr en økning i LH?
LH-bølgen signaliserer at eggløsningen er i ferd med å starte. Eggløsning er det medisinske begrepet for en eggstokk som frigjør et modent egg.
En kjertel i hjernen, kalt den fremre hypofysen, produserer LH.
LH-nivåene er lave for det meste av den månedlige menstruasjonssyklusen. Imidlertid, rundt midten av syklusen, når utviklingsegget når en viss størrelse, øker LH-nivåene for å bli veldig høye.
En kvinne er mest fruktbar rundt denne tiden. Folk refererer til dette intervallet som det fruktbare vinduet eller den fruktbare perioden.
Hvis det ikke er komplikasjoner som påvirker fruktbarheten, kan det være nok å bli gravid flere ganger i løpet av den fruktbare perioden.
Hvor lenge varer LH-bølgen?
LH-bølgen begynner rundt 36 timer før eggløsningen. Når egget er sluppet ut, overlever det i omtrent 24 timer, hvoretter det fruktbare vinduet er over.
Fordi fruktbarhetsperioden er så kort, er det viktig å holde oversikt over den når du prøver å bli gravid, og å merke seg tidspunktet for LH-bølgen kan hjelpe.
Når skal du teste LH-nivåer
For folk som prøver å bli gravid, er den beste tiden å ha ubeskyttet sex under LH-bølgen.
Ovulation predictor kits (OPKs) inneholder hjemmetester som måler LH nivåer i urinen.
Det er best å begynne å teste nivåer når det fruktbare vinduet nærmer seg, eller en håndfull dager før eggløsningen.
De fleste har eggløsning mellom 7 og 19 dager før neste periode begynner.
Mange har eggløsning på dag 14, men dette kan variere, avhengig av lengden på en persons syklus. Personer med kortere sykluser bør teste tidligere i løpet av sannsynlige dager.
De beste måtene å teste LH nivåer
Det er flere markører for eggløsning, inkludert:
- LH nivåer i urinen
- antall dager siden forrige menstruasjon
- konsistensen av livmorhalsslimet
De beste måtene å teste for LH-bølge er:
- får en blodprøve fra en lege
- ved hjelp av en hjemmetest i en OPK
En person kan kjøpe en OPK uten resept, fra apotek eller på nettet. Mange merker er tilgjengelige.
Et positivt resultat betyr at en person har en høy mengde LH i systemet sitt. LH-nivåene synker etter eggløsning, så testene viser bare positive resultater i fruktbare perioder.
Fordi hvert sett er forskjellig, er det viktig å følge instruksjonene nøye. Alle testene er relativt enkle å bruke.
Imidlertid er det noen ulemper, og OPK-er er kanskje ikke det rette valget for alle.
For eksempel:
- Hvis en person har uregelmessige sykluser, kan testing være vanskelig, dyrt, frustrerende og upålitelig.
- Kvinner med polycystisk ovariesyndrom (PCOS) kan oppleve vedvarende høye LH-nivåer, og tester kan vise positive resultater gjennom hele syklusen.
- Kvinner som nærmer seg overgangsalderen kan også ha forhøyede LH-nivåer, noe som gjør testresultatene upålitelige.
- Det er viktig å teste til rett tid. Hvis en person tester for sent i syklusen, vil de savne LH-bølgen og må vente til neste måned.
- Hvis det tar lang tid å bli gravid, kan det bli dyrt å kjøpe flere OPKer.
Hvis det ikke er sannsynlig at OPK er effektive, kan en person be legen sin om en blodprøve. Det kan ta noen få tester for å identifisere den fruktbare perioden og for å finne tidspunktet for eggløsning.
En lege kan også identifisere den fruktbare perioden ved å undersøke eggstokkene på en transvaginal ultralydskanning.
Ta bort
For kvinner som prøver å bli gravide, er det viktig å spore fruktbarhetsvinduet og LH-bølgen.
En person kan finne ut tidspunktet for LH-bølgen med en OPK eller ved å ta en blodprøve. En lege kan hjelpe deg med å bestemme hvilken sporingsmetode som vil være mest effektiv.
