Hvordan blir du kvitt en kiling i halsen?

Vi inkluderer produkter vi mener er nyttige for leserne våre. Hvis du kjøper via lenker på denne siden, kan vi tjene en liten provisjon. Her er prosessen vår.

Alle har opplevd det på et tidspunkt - en følelse i halsen, et sted mellom en kil og en kløe, ofte ledsaget av tørr hoste.

Hosten har et formål, som er å bli kvitt slim, et inhalert stoff eller et annet irriterende stoff som forårsaker kilen. Men problemet er at hoste ikke alltid fjerner det som forårsaker en kiling i halsen.

Nøkkelen til å kvitte seg med en kile i halsen er å forstå årsaken og utarbeide en passende behandlingsstrategi.

Raske fakta om en kiling i halsen:

• En kile i halsen er mindre ubehagelig enn andre former for smerter i halsen.
• Selv om det er sjeldent, kan en kile i halsen og en kronisk hoste være et tegn på kreft i halsen.
• Hoster er det vanligste symptomet rapportert til primærleger, ifølge en undersøkelse.
• Kile i halsen er ofte en allergisk respons.

Definisjon

En kile i halsen kan skyldes betennelse i stemmeboksen, bihulebetennelse eller ondt i halsen.

Hoste er en naturlig reaksjon på et fremmed stoff eller irritasjon i halsen.

Imidlertid kan hosten fra en tickly hals bli kronisk og somle. En lege vil deretter klassifisere denne tilstanden som en kile i halsen.

Årsaker

I de fleste tilfeller er denne tilstanden irriterende og kan skyldes:

• et drypp etter nesen
• bihulebetennelse
• sår hals
• betennelse i stemmeboksen
• astma
• miljøirriterende stoffer
• dehydrering

Også gastroøsofageal reflukssykdom, ellers kjent som GERD eller acid reflux, kan føre til kronisk hoste og kile i halsen.

Omtrent 1 av 5 amerikanere kan ha symptomer på GERD og GERD kan være knyttet til 1 av 4 tilfeller av kronisk hoste.

Hvordan føles det?

En kil i halsen kan føles som en hake og en kløende eller grov flekk bak i munnen. Folk kan også være hes og har vanskeligheter med å snakke.

Hvis drypp etter nese er årsaken til kilen, kan halsen føle seg irritert og sår. Enkeltpersoner kan også føle seg som om de har en klump i halsen, noe som ofte skyldes hevelse i mandlene.

Behandling

Behandling for en kile i halsen vil sikte på å løse en av de underliggende årsakene.

Drypp etter nese

Den beste måten å behandle en kile i halsen på grunn av drypp etter nesen, er å ta opp årsaken til denne økningen i slimproduksjon. Vanlige årsaker er allergi, GERD og bakterie- eller virusinfeksjoner.

I noen tilfeller er det ikke mulig å identifisere årsaken til drypp, og generelle hjemmemedisiner er vanlig anbefaling.

Sår hals

Sår hals kan være forårsaket av en bakteriell eller virusinfeksjon.

Mellom 15–30 prosent av tilfellene hos barn og 5–20 prosent av voksne tilfeller er strep hals. Disse er forårsaket av Streptokokker bakterier og krever behandling med antibiotika.

Imidlertid er de fleste tilfeller av ondt i halsen virale og kan behandles med reseptfrie antiinflammatoriske medisiner, hvile og hjemmemedisiner.

Allergier

For å kvitte seg med en kile i halsen som skyldes en allergi, må en person identifisere hva som forårsaker allergien og deretter unngå den. Identifisering av et allergisk stoff kan gjøres ved hjelp av en allergolog.

Når det ikke er mulig å unngå allergener, for eksempel pollen i luften, kan medisiner som inkluderer antihistaminer bidra til å redusere irritasjonen.

Bihulebetennelse

En bihulebetennelse, ellers kjent som bihulebetennelse, er en annen vanlig årsak til en kiling i halsen.

Hvis en forkjølelse varer i mer enn 10 dager, eller begynner å bli bedre, men deretter blir verre igjen, kan det bety at bihulene er smittet.

Infeksjoner forårsaket av bakterier kan behandles med antibiotika, mens virusinfeksjoner adresseres med reseptfrie smertestillende midler og nesebehandlinger.

Dehydrering

Økende spyttproduksjon kan bidra til å redusere symptomene på dehydrering og eliminere kilen i halsen som den forårsaker.

Popsicles og isflis kan også bidra til å berolige en kittende hals, og det samme kan bruk av en luftfukter for å tilføre fuktighet til luften en person puster.

Støv

Miljøirriterende stoffer, for eksempel støv, luftforurensning og sigarettrøyk, kan forårsake kile i halsen. En av de beste måtene å løse dette på er ved å slutte å røyke og begrense røykeksponeringen.

GERD

GERD kan behandles med en blanding av medisiner og livsstilsendringer, for eksempel å sove med hevet hode og endre mat- og drikkevaner. Disse trinnene kan hjelpe folk til å håndtere en kittling i halsen forårsaket av sur refluks.

Astma

Astma er en kronisk lungesykdom der luftveiene blir betent og innsnevret, noe som gjør det vanskelig å puste.

For noen mennesker er en kile i halsen og en kronisk hoste de viktigste astmasymptomene.

Personer med astma trenger å jobbe tett med legen sin for å utvikle og følge en behandlingsplan som kan kontrollere symptomene.

Hjem rettsmidler

Hjemmemedisiner, inkludert varm sitron og honningte, kan anbefales for å lindre en kil i halsen.

Fordi en kil i halsen er et vanlig symptom og vanligvis ikke er knyttet til alvorlige helsemessige forhold, vender mange pasienter seg til hjemmemedisiner for lindring.

Det er et bredt utvalg av disse å velge mellom, inkludert:

• varm te med sitron eller honning
• varm suppe
• tonic laget av varmt vann, sitronsaft, honning og cayennepepper
• ingefærte
• halstabletter eller harde godterier
• drikker mer vann
• unngå koffein
• ved hjelp av en luftfukter for å hindre at luften blir for tørr
• får masse hvile
• beroligende luftveier med varm damp, dusj eller bad
• salvie for å lindre ubehag i halsen

Når skal jeg oppsøke lege

Noen ganger går folk til legen fordi de tror de har en kronisk hoste eller kile i halsen, men dette er vanligvis ikke tilfelle.

Hvis kilen i halsen dveler i mer enn 3 uker og ledsages av hovne kjertler, feber, svelgevansker, tungpustethet, vekttap eller andre mer alvorlige symptomer, bør en person oppsøke lege.

Risikofaktorer

Allergener, inkludert dyreflass, kan betraktes som risikofaktorer.

Eksponering for kjente allergener og matvarer som mange mennesker er allergiske mot kan betraktes som risikofaktorer.

American College of Allergy, Asthma, and Immunology identifiserer følgende som vanlige allergener:

• dyreflass
• insektstikk
• støvmidd
• form
• pollen, vanligvis fra gress og ugress

Også mange mennesker er allergiske mot følgende matvarer:

• nøtter
• skalldyr
• meieriprodukter
• egg
• korn

Personer som lider av en kile i halsen, kan velge å jobbe med en allergolog for å avgjøre om allergier forårsaker halsirritasjon eller ikke. På samme måte vil de kanskje lære å unngå utløsere av en allergisk respons.

Les artikkelen på spansk.

Hjemmemedisinene som er oppført i denne artikkelen, er tilgjengelige for kjøp online.

• Handle sitroner.
• Handle kjære.
• Handle ingefærte.
• Handle halstabletter.
• Handle salvie.