Kan vitamin D-tilskudd behandle IBS?
Personer med irritabel tarmsyndrom kan lindre symptomene ved å ta vitamin D-tilskudd. Dette er konklusjonen i en ny studie som nylig ble publisert i European Journal of Clinical Nutrition.
Irritabel tarmsyndrom (IBS) er en tilstand som påvirker tykktarmen. Symptomer inkluderer magesmerter, diaré, oppblåsthet og forstoppelse.
Det anslås at IBS rammer rundt 12 prosent av befolkningen i USA, og kvinner er nesten dobbelt så sannsynlig å utvikle tilstanden som menn.
Nettopp det som forårsaker IBS er fortsatt et mysterium, selv om visse matvarer og stressende livshendelser er noen kjente utløsere for tilstanden.
Nåværende behandlinger for IBS inkluderer diett- og livsstilsendringer og medisiner som loperamid og avføringsmidler, for å lette unormale avføring.
"IBS er en dårlig forstått tilstand som har alvorlig innvirkning på livskvaliteten til pasienter," sier Dr. Bernard Corfe, ved Institutt for onkologi og metabolisme ved University of Sheffield i Storbritannia, og hovedforfatter av den nye studien. . "Det er ingen kjent årsak og heller ingen kjent middel," legger han til.
Tidligere undersøkelser har indikert at personer med tilstanden har lave nivåer av vitamin D, noe som antyder at dette vitaminet kan spille en rolle i IBS.
D-vitamin kan lette IBS-symptomer
D-vitamin er viktig for menneskekroppen. Ikke bare er det viktig for beinhelsen, men vitaminet spiller en nøkkelrolle i nervecellekommunikasjon og immunsystemets funksjon.
D-vitaminmangel er en kjent risikofaktor for rakitt - en beinutviklingsforstyrrelse som rammer barn - og osteomalacia, en tilstand hos voksne der beinene blir myke.
Studier har også knyttet lavt vitamin D til andre beinforstyrrelser, som osteoporose, samt til inflammatorisk tarmsykdom og kreft.
For å finne ut mer om sammenhengen mellom vitamin D og IBS, utførte Dr. Corfe og teamet hans en analyse av all tilgjengelig litteratur, inkludert studier som undersøkte vitamin D-nivåer blant mennesker med IBS, samt studier som så på symptomer på IBS blant mennesker som tok vitamin D-tilskudd.
Ifølge forskerne indikerer bevisene til dags dato at vitamin D-mangel er vanlig blant mennesker med IBS, og dette er tilfelle på tvers av etnisiteter.
Videre viser studier at det er en omvendt sammenheng mellom vitamin D-nivåer og alvorlighetsgraden av IBS-symptomer, rapporterer teamet.
Det er viktig at Dr. Corfe og kollegaer sier at det også er bevis som tyder på at tilskudd av vitamin D kan forbedre symptomene på IBS.
“Studien gir et innblikk i tilstanden og, viktigere, en ny måte å prøve å håndtere den på. [...] Det er tydelig av funnene at alle mennesker med IBS bør få testet vitamin D-nivået sitt, og et stort flertall av dem vil ha nytte fra kosttilskudd. ”
Dr. Bernard Corfe
Når det er sagt, understreker forskerne at det er behov for større studier før vitamin D-tilskudd kan anbefales av mennesker med IBS.
