Kan du forhindre psoriasisartritt?
Psoriasisartritt forårsaker leddsmerter og betennelser, vanligvis hos personer som allerede har psoriasis. Det er imidlertid umulig å forutsi hvem som vil få psoriasisartritt, og det er ingen sikker brannstrategi for å forhindre det.
Omtrent 30% av personer med psoriasis utvikler til slutt psoriasisartritt.
Forebyggende strategier for psoriasis fokuserer på å identifisere utløsere og behandle symptomer tidlig. Dette kan forhindre at psoriasis går over til psoriasisartritt.
I denne artikkelen kan du lære om behandlings- og forebyggingsstrategier for psoriasisartritt, samt risikofaktorene for å utvikle den.
Kan du forhindre psoriasisartritt?
Legene vet ikke hvordan de skal forebygge psoriasisartritt.
For tiden kan ingen behandling garantere at en person med psoriasis ikke vil utvikle denne formen for leddgikt.
Også fordi et lite antall mennesker utvikler psoriasisartritt uten hudsymptomer på psoriasis, kan det være vanskelig å identifisere alle som er i fare.
En medisinsk gjennomgangsartikkel fra 2019 fremhever de mange utfordringene leger står overfor i forsøket på å forhindre psoriasisartritt. Legene forstår ikke helt hvordan eller hvorfor sykdommen utvikler seg eller hvem som er i fare.
Mer forskning kan en dag svare på disse spørsmålene. For nå kan kontroll av symptomene på psoriasis før det utvikler seg til leddgikt, bidra til å redusere alvorlighetsgraden av begge sykdommene.
Personer med psoriasisartritt utvikler vanligvis symptomer omtrent 10 år etter at de får psoriasis.
Alle som er bekymret for sykdommens progresjon, bør snakke med en lege om utsiktene og håndteringen av symptomene.
Tips
Ingen spesifikk behandling kan forhindre psoriasisartritt, men riktig behandling kan redusere alvorlighetsgraden av sykdommen.
Både psoriasis og psoriasisartritt er autoimmune sykdommer, noe som betyr at de oppstår når kroppen angriper sunt vev.
Personer med psoriasisartritt utvikler aktiv betennelse i leddene, samt markører for betennelse i blodet.
Tester for betennelse kan bidra til å vurdere om en person er i fare for psoriasisartritt, og å arbeide for å forhindre betennelse kan bidra til å redusere symptomene på sykdommen.
For personer som utvikler psoriasisartritt, kan riktig behandling minimere sykdomsaktivitet. Det kan også redusere markørene av sykdommen nok til å oppnå remisjon.
En studie fra 2010 undersøkte resultatene av behandling med antitumornekrosefaktor alfa - som innebærer bruk av biologisk medisin for å redusere betennelse - hos personer med psoriasisartritt eller revmatoid artritt.
Forskerne fant at etter 1 års behandling var psoriasisartritt i remisjon hos 58% av personene med sykdommen, sammenlignet med 44% av personene med revmatoid artritt.
Forebygge oppblussing av symptomer
De fleste opplever psoriasisartritt som en serie symptombluss. Kjennetegnene til disse blussene varierer fra person til person, men mange legger merke til et bestemt mønster.
For eksempel opplever noen at psoriasishudsymptomer blir verre, eller at de føler seg mer trette før leddene begynner å verke.
Sporingssymptomer kan hjelpe en person og legen deres til å identifisere mønsteret av bluss. Det kan hjelpe å ta oppmerksom på måltider og ny mat, værendringer, stressnivå, trening og andre livsstils- og miljøfaktorer, både mellom og under bluss.
Noen vanlige blussutløsere inkluderer:
- hopper over eller stopper psoriasismedisinering
- hudskader eller infeksjoner
- leddskader, for eksempel en tappet tå eller vridd ankel
- moderat eller alvorlig stress
Noen mennesker opplever at følgende strategier bidrar til å redusere alvorlighetsgraden og hyppigheten av bluss:
- trener regelmessig
- håndtere stress med teknikker som yoga og meditasjon
- prøver komplementære behandlinger, for eksempel akupunktur og kiropraktikk
- opprettholde en sunn kroppsvekt
- får nok søvn
Noen mennesker velger å unngå visse utløsende matvarer eller å følge et betennelsesdempende kosthold.
Arthritis Foundation anbefaler å spise mat som kan redusere betennelse, inkludert:
- laks, tunfisk og annen kaldtvannsfisk
- bær
- nøtter og frø
- bønner
- oliven olje
- løk
Å redusere salt- og alkoholinntaket kan også bidra til å dempe betennelse. Lær mer om et betennelsesdempende kosthold i denne artikkelen.
Behandling
Mens livsstilsendringer kan gjøre en stor forskjell, er de ikke alltid nok til å behandle symptomer eller forhindre bluss.
En lege kan tilby et bredt spekter av behandlinger for å hjelpe med smerte og stivhet. Biologiske medisiner er for eksempel svært effektive for mange mennesker.
En lege kan også anbefale:
- steroid medisiner
- aktuelle kremer
- smertestillende medisiner, for eksempel ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler, eller NSAIDs
Når skal jeg oppsøke lege
Hvis en person tror at de kan ha tidlige symptomer på psoriasisartritt, bør de snakke med en lege.
Rådfør deg også med lege om:
- uforklarlige hudpletter eller vekter
- nye eller forverrede psoriasis symptomer
- nye eller forverrede leddgikt symptomer
- psoriasisartritt som slutter å svare på behandlingen
Psoriatisk leddgikt skader leddene og forsterker alvorlighetsgraden av påfølgende bluss. Når det skjer, kan leddgiktrelatert leddskade ikke reverseres.
Medisiner kan ikke kurere psoriasisartritt, men det kan forhindre leddskade. Dette betyr at tidlig, aggressiv behandling kan gi varige fordeler.
Personer som utvikler leddsmerter eller stivhet, bør oppsøke lege, selv om de ikke tror at de har psoriasis.
I løpet av en persons første bluss kan hyppig og regelmessig kommunikasjon med en lege hjelpe dem med å forstå sykdommen bedre og identifisere effektive behandlinger.
Ikke slutt å ta medisiner mot psoriasisartritt uten å snakke med lege. Når symptomer opphører, er det et tegn på at behandlingen fungerer, ikke at det er på tide å stoppe behandlingen. Noen mennesker opplever at deres bluss blir mye verre når de slutter å bruke medisinene.
Sammendrag
Psoriasis og psoriasisartritt er komplekse sykdommer. De utvikler seg sannsynligvis på grunn av en kombinasjon av genetikk, betennelse, faktorer som hud- og leddskader og spesifikke psoriasisutløsere.
Det er ingen strategier for forebygging av psoriasisartritt, men å få rask og effektiv behandling kan bidra til å redusere hyppigheten og alvorlighetsgraden av symptomer.
En revmatolog kan identifisere risikofaktorer for psoriasisartritt og bidra til å minimere sjansene for å utvikle sykdommen.
Imidlertid er det ingen måte å forutsi hvem som vil få psoriasisartritt og ingen sikker måte å forhindre denne inflammatoriske leddsykdommen.
Leger, kjære og støttegrupper kan hjelpe en person med å håndtere stress og deres psoriasisartritt-symptomer.
