Hvordan kan du stoppe en kronisk UTI?
En kronisk urinveisinfeksjon er en pågående eller tilbakevendende infeksjon i urinveiene. Infeksjonen kan komme igjen fordi kanalen blir infisert på nytt eller fordi behandlingen ikke fjernet infeksjonen helt. Symptomer kan stoppe under behandlingen, men de kan starte opp igjen etter behandlingen.
En kronisk urinveisinfeksjon (UTI) kan også kalles en vedvarende eller tilbakevendende UTI. Ifølge en studie vil en lege diagnostisere en tilbakevendende UTI (RUTI) hvis en person har tre positive urinkulturer i løpet av en 12-måneders periode eller to infeksjoner i løpet av de foregående 6 månedene.
I følge den samme 2013-studien er UTI vanligere hos kvinner. Rapporten bemerket at rundt 50-60 prosent av kvinnene ville utvikle en UTI i løpet av livet, men de vil ikke alltid bli kroniske.
National Institute of Diabetes and Digestive Kidney Diseases sier at rundt 1 av 4 kvinner vil få tilbakevendende UTI.
Symptomer på en UTI
Symptomene på en UTI i blæren eller urinrøret inkluderer:
- trenger å tisse ofte eller presserende
- føler behov for å tisse selv etter tømming av blæren
- føler smerte, svie eller trykk når du urinerer
- produserer urin som er blodig, overskyet eller stinkende
- har smerter i underlivet
- opplever smerter i korsryggen
Hvis infeksjonen sprer seg til nyrene, kan en person oppleve:
- føler meg dårlig
- kaster opp
- tretthet
- forvirring
- feber
- frysninger
Årsaker til en UTI
Urinveiene er delt inn i øvre og nedre urinveier og består av en serie organer og rør som tar urin ut av kroppen:
- øvre urinveier inkluderer nyrer og urinleder
- nedre urinveier inkluderer blære, urinrør og prostata
En UTI kan påvirke hvilken som helst del av urinveiene. Imidlertid oppstår infeksjon vanligvis når bakterier kommer inn i urinveiene gjennom urinrøret, som er røret som fører urin fra nyrene til blæren.
Hvis infeksjonen starter i urinrøret og blæren, er den vanligvis ikke alvorlig og rydder opp med behandlingen.
Imidlertid, hvis en UTI når nyrene, kan det være mer alvorlig. En person med en øvre urinveisinfeksjon kan trenge å gå til sykehuset for behandling.
Risikofaktorer
Kvinner er mer sannsynlig enn menn å få en UTI på grunn av posisjonen og kortere lengde på urinrørene.
Den kvinnelige urinrøret er nær anusen, noe som gjør det enkelt for bakterier fra avføringen å komme inn i urinrøret. For å forhindre dette må du alltid tørke forfra og bakover etter å ha gått på toalettet.
Bakterier har ikke så langt å reise for å infisere blæren fordi en kvinne har kortere urinrør enn en hann. På grunn av dette kan blæreinfeksjoner skje lettere.
Å ha nyrestein, et svekket immunforsvar eller være gravid gjør det mer sannsynlig at en person vil få en UTI.
En gjennomgang fra 2014 koblet følgende faktorer til RUTI hos ellers sunne kvinner:
- å ha sex
- tidligere historie med UTI
- bruker en membran under sex
- ved bruk av p-piller
- ved bruk av sæddrepende midler
- hormonelle endringer i overgangsalderen
Noen spesifikke måter å ha sex på gjør det mer sannsynlig å få en UTI. Hvis folk har analsex, er det viktig at de vasker kjønnsorganene sine før de deltar i andre seksuelle aktiviteter for å redusere spredningen av bakterier.
Genetiske faktorer og urinveisforstyrrelser kan også gjøre det mer sannsynlig å få en kronisk UTI.
Hannene får sjelden UTI. Hvis de gjør det, kan det være fordi de har forstørret prostata. En forstørret prostata kan bety at blæren ikke kan tømmes helt, og lar bakteriene formere seg.
Diagnose
En lege kan utføre følgende tester for å komme til en diagnose og forstå hvorfor en UTI går igjen:
- Urin kultur test: Dette sjekker for bakteriekulturer i urin.
- Undersøkelse av synsblære og urinrør: Dette er for å sjekke om det er unormale forhold.
- Datortomografi (CT) skanning av urinveiene: Dette gjør at legen kan se urinveiene mer detaljert.
Alternativer for medisinsk behandling
Leger behandler normalt kroniske UVI med antibiotika. De kan foreslå enten:
- tar en lavdose, langvarig antibiotikakur
- tar antibiotika på forhånd foreskrevet som et forebyggende tiltak etter å ha hatt sex eller ved første symptomdebut
Legen kan også foreskrive smertestillende medisiner for å lette ubehag.
Hjem rettsmidler
Hjemmemedisiner for en UTI inkluderer:
- tar paracetamol for å lindre smerter og redusere feber
- plassere en varmtvannsflaske på nedre mage for å lette ubehag
- drikker rikelig med vann for å skylle ut bakteriene
- får rikelig med hvile for å hjelpe kroppen til å bekjempe infeksjonen
- unngå sex for å redusere ubehag
Drikke tranebærjuice er et populært hjemmemedisin for UVI. Men det er lite vitenskapelig bevis som tyder på at det er effektivt.
Imidlertid viser et sukker som finnes i tranebær kalt D-mannose, løfte som et hjemmemedisin for å behandle en UTI. En studie fra 2014 fant at D-mannosepulver reduserte risikoen for tilbakevendende UTI og kan være nyttig for UTI-forebygging. Mer forskning er nødvendig for å bekrefte disse funnene.
Hva er komplikasjonene?
Hvis en blæreinfeksjon forblir ubehandlet, kan den spre seg til nyrene, noe som er farligere. Hvis en person har en nyreinfeksjon, kan de trenge behandling på sykehuset.
Uten riktig behandling kan en nyreinfeksjon føre til permanent nyreskade.
Sjelden kan kroniske UTI forårsake sepsis (blodforgiftning) hvis de ikke behandles, noe som kan være livstruende.
Forebygging
Noen livsstilsendringer kan gjøre UTI mindre tilbøyelige til å gjenta seg. Disse inkluderer:
- urinering før og rett etter å ha hatt sex
- rengjøring av kjønns- og anale områder før og etter sex
- drikker rikelig med vann for å skylle bakterier ut av blæren
- finne alternativer til membraner eller spermicid for prevensjon
- iført bomullsundertøy og løse klær
- tørke foran og bak etter å ha gått på toalettet
- unngå duftende kroppsvask eller dusjer
Vaginal østrogen kan også bidra til å redusere risikoen for UTI hos kvinner under eller etter overgangsalderen.
Ta bort
Kroniske UTI-er rydder vanligvis opp med langvarige antibiotika.
Legen kan foreskrive antibiotika for egenrettet bruk. Å bli kjent med de tidlige tegn på infeksjon vil hjelpe en person til å ta antibiotika så snart de er nødvendige.
Det er viktig å jobbe tett med legen og be om videre behandling hvis UTI fortsetter å gjenta seg.
