Hvordan kan diabetes forårsake leddsmerter?

Diabetes kan forårsake leddsmerter på forskjellige måter, blant annet ved å skade leddene eller nervene. Det har også koblinger med to typer leddgikt.

Over tid kan ukontrollert diabetes påvirke muskler og skjelett, noe som fører til leddsmerter, nerveskader og andre symptomer.

Ifølge Arthritis Foundation er det nesten dobbelt så sannsynlig at personer med diabetes utvikler leddgikt.

Fortsett å lese for mer informasjon om sammenhengene mellom diabetes, leddgikt og leddsmerter. Vi beskriver også avslørende symptomer og utvalg av behandlinger.

Hvordan forårsaker diabetes leddsmerter?

Diabetes kan forårsake leddsmerter ved å skade nervene.

Diabetes er en kronisk tilstand preget av problemer med insulin og blodsukker, også kjent som blodsukker. Insulin er et hormon som leverer blodsukker til kroppens celler.

Hvis en person har for høye blodsukkernivåer for ofte, og de ikke får behandling, kan det føre til en rekke helsemessige forhold.

Type 1 diabetes er en autoimmun tilstand. Det oppstår når bukspyttkjertelen ikke produserer insulin. Type 2 diabetes er en ervervet tilstand. Det får kroppen til å produsere mindre insulin, og hormonet fungerer ikke effektivt.

Nedenfor beskriver vi noen måter diabetes kan forårsake leddsmerter på.

Muskel- og skjelettproblemer

Over tid, hvis en person ikke får effektiv behandling, kan diabetes føre til nedbrytning av bevegelsesapparatet. Dette kan innebære leddskader og et begrenset spekter av leddbevegelse.

Diabetes kan også forårsake endringer i nerver og små blodkar. Som et resultat er håndavvik veldig vanlig blant personer med tilstanden.

Visse leddstilstander har en tendens til å utvikle seg hos personer med type 1 eller type 2 diabetes. Leddproblemene korrelerer ofte med varigheten og kontrollen av diabetes.

Disse forholdene inkluderer:

• Karpaltunellsyndrom
• Dupuytrens kontraktur, eller tegning av håndflatene
• utløserfinger

Noen mennesker med diabetes utvikler tykkelse på huden på fingrene sammen med nedsatt bevegelighet i leddet.

Folk kan også oppleve skuldersmerter på grunn av frossen skulder eller rotator mansjett tendinitt.

Når leddene er skadet, fungerer ikke dempingen lenger like effektivt. Som et resultat kan beinene gni seg sammen og forårsake betennelse, stivhet og smerte. En person kan oppleve begrenset felles mobilitet.

Charcot's joint

Personer med Charcots ledd kan oppleve rødhet eller hevelse i føttene.
Bildekreditt: J. Terrence Jose Jerome, 2008

Charcots ledd, også kalt nevropatisk artropati, skyldes nerveskader forårsaket av diabetes. Den medisinske betegnelsen for diabetesrelatert nerveskade er diabetisk nevropati.

Diabetisk nevropati kan forårsake nummenhet i ekstremiteter, som føtter og ankler. Over tid kan en person føle liten eller ingen følelse i disse områdene. Det kan være lettere å vri eller knekke en fot, for eksempel uten å innse omfanget av skaden.

Små brudd og forstuinger kan legge press på leddene i foten. Redusert blodtilførsel og mekaniske faktorer bidrar over tid til leddskader og fysiske deformiteter.

I noen tilfeller kan en person være i stand til å forhindre denne skaden.

Følgende er noen advarselstegn på Charcots ledd:

• rødhet eller hevelse
• nummenhet
• leddsmerter
• områder som føles varme å ta på
• endringer i utseendet på føttene

Hvis Charcots ledd, eller nevropatisk artropati, forårsaker smerte, må du ikke bruke den berørte foten til den leges.

Hvis føttene er numne, bør du vurdere å bruke tilleggsstøtte, for eksempel ortoser. Leger behandler vanligvis Charcots ledd med en rollebesetning.

Koblinger med leddgikt

Personer med diabetes har nesten dobbelt så stor sannsynlighet for å utvikle leddgikt. Imidlertid kan risikoen for leddgikt variere, avhengig av om en person har type 1 eller type 2 diabetes.

Revmatoid artritt og type 1 diabetes

Både revmatoid artritt (RA) og type 1 diabetes er autoimmune lidelser. Dette betyr at immunsystemet i begge tilfeller angriper en ellers sunn del av kroppen.

Hos en person med RA angriper immunforsvaret vev i leddene og forårsaker hevelse, smerte og misdannelser.

Hos en person med diabetes type 1 angriper immunforsvaret bukspyttkjertelen og stopper produksjonen av insulin.

Både RA og type 1-diabetes involverer betennelse, og visse kliniske tegn på betennelse - inkludert C-reaktivt protein og interleukin-6-nivåer - er jevnt over høye hos personer som har en av tilstandene.

Å ha en autoimmun tilstand kan øke risikoen for å utvikle et sekund. Dette hjelper til med å forklare hvorfor type 1 diabetes og RA kan eksistere sammen.

Artrose og type 2 diabetes

I motsetning til diabetes type 1, er type 2 sterkt forbundet med overflødig kroppsvekt. Å være overvektig eller ha fedme øker også en persons risiko for å utvikle slitasjegikt (OA), ettersom vekten gir ekstra stress på leddene, spesielt i underkroppen.

En person kan redusere risikoen for å utvikle type 2-diabetes og OA ved å opprettholde en sunn vekt, gjennom et sunt kosthold og regelmessig trening.

Hvis en person har en tilstand, eller begge deler, kan det å forbedre og opprettholde en sunn vekt forbedre symptomene. I følge Arthritis Foundation kan for eksempel å miste 15 kilo forbedre nivået av knesmerter hos en person med OA.

Hos en person med type 2-diabetes kan også å miste 5-10% av den totale kroppsvekten redusere blodsukkernivået betydelig. Som et resultat kan det hende at de må ta mindre medisiner for tilstanden.

Behandling og ledelse

Å ta reseptfrie betennelsesdempende medisiner, som ibuprofen, kan ofte redusere smerte og hevelse i leddene. Snakk med en lege om hvor mye ibuprofen er for mye på kort og lang sikt.

Hvis leddsmerter og andre symptomer vedvarer, diskuter behandlingsalternativene med en lege. Noen mennesker drar nytte av seler, ortoser, justeringer av livsstil eller medisiner, eller en kombinasjon.

Type 1 og type 2 diabetes har forskjellige årsaker og behandlinger. Personer med type 1-diabetes må vanligvis ta former av insulin for å kontrollere blodsukkernivået.

Personer med type 2-diabetes kan også kreve insulin. Ofte trenger de bare å ta medisiner som forbedrer insulinsvaret til blodsukkeret.

Mennesker med begge typer diabetes har fordeler av å opprettholde et sunt kosthold og treningsnivå. Å nå og opprettholde en sunn vekt har ekstra fordeler for personer med type 2-diabetes.

Å motta behandling tidlig kan hjelpe en person med å unngå langvarige diabeteskomplikasjoner, som leddskader og misdannelser.

Prediabetes og leddsmerter

Å opprettholde en sunn vekt gjennom et sunt kosthold kan redusere sjansen for å utvikle type 2-diabetes.

Å ha overvekt setter en person i fare for både prediabetes og leddsmerter.

Vekten kan føre til høyere nivåer av blodsukker, og bukspyttkjertelen kan ikke være i stand til å produsere nok insulin for å holde tritt. Dette kan føre til at en person utvikler type 2-diabetes.

Å bære ekstra vekt legger også stress på leddene, spesielt i underkroppen.

For å redusere risikoen for å utvikle diabetes type 2 og for å begrense leddstress, bør en person opprettholde en sunn vekt. Ofte kan en person gjøre dette ved å trene regelmessig og spise et sunt kosthold, full av fullkorn, grønnsaker, frukt og magre proteiner.

Sammendrag

Når en person ikke får effektiv behandling, kan diabetes forårsake leddsmerter.

Smertene kan skyldes effekten av diabetes på muskel- og nervesystemet. Leddsmerter kan også forekomme hvis diabetes forårsaker leddgikt, som RA eller OA.

Hos noen mennesker er smertestillende midler og betennelsesdempende medisiner nok til å redusere leddsmerter. Andre kan trenge ytterligere behandling.

Å spise et sunt kosthold, få regelmessig trening og opprettholde en sunn vekt kan bidra til å forbedre symptomene og forhindre komplikasjoner.