Hva forårsaker flytende poop?

Uansett hva du kaller det - poop, avføring, avføring eller avføring - det kan avsløre mye om en persons helse. Flytende poop er vanlig og vanligvis ikke et tegn på at noe er galt.

Gass, endringer i kostholdet og mindre infeksjoner kan føre til at kjepper flyter. Noen underliggende medisinske tilstander kan også forårsake vedvarende flytende avføring.

I denne artikkelen kan du lære om hva som forårsaker flytende poop. Vi dekker også hvilke tegn og symptomer som krever besøk hos legen.

Årsaker

Flytende poop er sjelden en grunn til bekymring. I mange tilfeller kan en person ikke være i stand til å identifisere en årsak til den flytende baugen.

Så lenge det ikke er andre symptomer og avføringen deres blir normal over tid, er det vanligvis ikke nødvendig å oppsøke lege.

Noen mulige årsaker til flytende poop inkluderer:

1. Fiberforbruk

Poop som flyter er sjelden en indikasjon på at noe er galt.

Det er mindre sannsynlig at en avføring flyter når den er tett. Matvarer som er rike på fiber, spesielt uoppløselig fiber, gjør bakken mindre tett.

Fiberrik mat, som frukt, grønnsaker og fullkorn, utgjør en viktig del av et sunt kosthold, så flytende avføring på grunn av fiberforbruk kan faktisk signalisere god helse.

Så mange som 95% av voksne og barn i USA bruker ikke nok fiber. Anbefalinger for fiberinntak varierer etter alder og kjønn.

Kvinner i alderen 19 til 50 bør konsumere minst 25 gram (g) fiber per dag, mens menn i samme aldersgruppe trenger minst 38 g daglig fiber.

2. Bensin

Gass senker tettheten av baugen og får den til å flyte. Mange fiberrike matvarer, som bønner, rosenkål, brokkoli og blomkål, kan forårsake gass.

Noen mennesker utvikler også gass når de endrer dietten. Hvis poop flyter etter å ha spist en ny mat eller når du bytter til et nytt kosthold, kan gass være synderen.

3. Mageinfeksjon

En infeksjon i mage-tarmkanalen, som fra E coli, Salmonella, eller norovirus, kan få baugen til å flyte.

Noen ganger forårsaker disse infeksjonene også gass, noe som senker tettheten av poop. I andre tilfeller endrer de kroppens evne til å absorbere næringsstoffer, noe som fører til malabsorpsjon eller en fet avføring.

De fleste mageinfeksjoner er midlertidige og forsvinner uten behandling. En person skal drikke rikelig med væske og hvile mens de kommer seg etter mageinfeksjon. Hvis symptomene blir verre eller ikke blir bedre med tiden, må du oppsøke lege.

4. Mage-tarmlidelser

Gastrointestinale lidelser kan forårsake smerte og oppblåsthet.

Noen gastrointestinale forstyrrelser kan føre til at poop flyter. En studie fra 2015 fant at 26% av personer med funksjonell tarmlidelse - tilstander som irritabel tarmsyndrom (IBS) og funksjonell dyspepsi - hadde flytende avføring.

I tillegg hadde 3% av de med funksjonelle gastrointestinale lidelser - en gruppe lidelser som påvirker bevegelse i fordøyelseskanalen - flytende avføring.

For noen mennesker kan flytende poop være det første advarselstegn på et gastrointestinalt eller tarmproblem. Når flytende avføring oppstår sammen med andre symptomer, som smerte, diaré, oppblåsthet eller forstoppelse, kan det signalisere et underliggende gastrointestinalt problem.

5. Malabsorpsjon

Når avføringen er veldig fet, kan den flyte. Den medisinske betegnelsen på dette er steatorrhea. En fet avføring som flyter, kan bety at en person ikke tilstrekkelig absorberer næringsstoffer fra maten.

Noen tilstander som kan forårsake malabsorpsjon inkluderer:

• Laktoseintoleranse: Laktoseintoleranse er en manglende evne til å metabolisere laktose ordentlig. Dette skjer når en persons fordøyelsessystem produserer for lite av et enzym kjent som laktase. Det er også den vanligste årsaken til malabsorpsjon. Personer med laktoseintoleranse kan oppleve oppblåsthet og diaré når de spiser melk, ost eller andre meieriprodukter.
• Tynntarmsforstyrrelser: Forstyrrelser som påvirker tynntarmen kan forårsake malabsorpsjon. Personer som har fått fjernet en del av tynntarmen kirurgisk, slik som for å behandle Crohns sykdom, kan også oppleve malabsorpsjon.
• Lever og galleveier: Leveren produserer galle, som hjelper kroppen å fordøye maten. Når lite eller ingen galle når tarmene, kan det føre til en fet avføring. En person kan også gå ned i vekt eller utvikle diaré. Leversykdom, blokkerte galleveier og gallestein kan forårsake en fet avføring.

6. Problemer med bukspyttkjertelen

Sykdommer i bukspyttkjertelen kan forårsake fet avføring på grunn av malabsorpsjon. Malabsorpsjon kan oppstå når bukspyttkjertelenzymer eller galle ikke beveger seg i tilstrekkelige mengder til tynntarmen.

Resultatet er en fet avføring som kan flyte eller være vanskelig å skylle. Avføringen kan også være hvit eller veldig blek. En person kan også legge merke til at de har veldig mørk urin.

Den mest alvorlige bukspyttkjertelforstyrrelsen er kreft i bukspyttkjertelen. Andre tilstander i bukspyttkjertelen, for eksempel pankreatitt, kan også forårsake en flytende avføring.

Det er ikke mulig å diagnostisere sykdommer i bukspyttkjertelen basert på en persons symptomer alene. Bukspyttkjertelforstyrrelser er alvorlige, så det er viktig å få behandling så snart som mulig.

Når skal jeg oppsøke lege

En person som opplever flytende poop og uforklarlig vekttap, bør snakke med en lege.

Det er ingen grunn til panikk på grunn av flytende avføring. Hvis symptomet vedvarer, kan en lege imidlertid gi trygghet og diagnostisere eventuelle underliggende problemer.

Oppsøk lege hvis:

• en flytende avføring ser også veldig fet eller fettete ut, og symptomet vedvarer i mer enn noen få dager
• en person opplever kronisk forstoppelse eller diaré
• avføringen er veldig lett eller blek
• en person begynner å gå ned i vekt uten å prøve
• en person med en underliggende medisinsk tilstand utvikler endringer i tarmvanene
• en person har veldig mørk urin

Gå til legevakten eller oppsøk lege umiddelbart hvis:

• et spedbarn har alvorlig diaré og tegn på dehydrering, for eksempel sunkne øyne eller sprukne lepper
• en person utvikler høy feber sammen med en flytende avføring
• en person har intense smerter i øvre del av magen, spesielt på høyre side, sammen med tegn på lever- eller bukspyttkjertelproblemer, som mørk urin eller blek avføring

Sammendrag

Poop er kroppens måte å eliminere avfall på, og det gjenspeiler vanligvis en persons kosthold. Flytende bajonett, endringer i baekkfarge og andre midlertidige endringer i tarmvaner er vanligvis ikke et tegn på en alvorlig medisinsk tilstand.

Likevel kan en person oppsøke lege hvis symptomene vedvarer eller blir verre. En lege kan gjøre en rekke tester for å stille en riktig diagnose.