Hva forårsaker tap av matlyst?
Alle kan oppleve tap av matlyst og av mange forskjellige grunner. Folk kan ha mindre lyst til å spise, miste interessen for mat eller føler seg kvalme på ideen om å spise.
I tillegg til tap av matlyst, kan en person også oppleve utmattelse og vekttap hvis de ikke spiser nok mat til å opprettholde kroppen.
I denne artikkelen ser vi på hva som forårsaker tap av matlyst, hva det betyr, komplikasjoner og hvordan man behandler det.
Årsaker og andre symptomer
Fordøyelsesproblemer kan føre til at en person mister appetitten.
Tap av appetitt kan være fysisk eller psykisk. Det er ofte midlertidig på grunn av faktorer som infeksjoner eller fordøyelsesproblemer, i hvilket tilfelle appetitten vil komme tilbake når en person har kommet seg.
Noen mennesker kan også miste appetitten som et symptom på en langvarig medisinsk tilstand, for eksempel i de sene stadiene av alvorlig sykdom, inkludert kreft. Dette er en del av en tilstand som leger kaller kakeksi.
Den medisinske betegnelsen for fullstendig tap av appetitt over en lengre periode er anoreksi. Dette er forskjellig fra spiseforstyrrelsen anorexia nervosa, som er et psykisk helseproblem.
Nedenfor ser vi på mulige årsaker til tap av appetitt.
Vanlige årsaker
Vanlige virus- eller bakterieinfeksjoner, som influensa eller gastroenteritt, er ofte skyld i tap av appetitt. En persons appetitt kommer vanligvis tilbake når de begynner å komme seg.
Vanlige kortsiktige årsaker til tap av appetitt inkluderer:
- forkjølelse
- influensa
- luftveisinfeksjoner
- bakterier eller virusinfeksjoner
- forstoppelse
- urolig mage
- fordøyelsesproblemer
- sure oppstøt
- matforgiftning
- allergi
- matintoleranser
- en magesekk eller gastroenteritt
- svangerskap
- hormonelle ubalanser
- understreke
- medisiner bivirkninger
- alkohol- eller narkotikabruk
Personer med smerter i munnen, som sår, kan også oppleve tap av matlyst hvis det blir vanskelig å spise.
Medisinsk tilstand
Langvarige medisinske tilstander kan forårsake tap av matlyst av en rekke årsaker som varierer avhengig av årsaken. Tap av matlyst kan være relatert til nedsatt immunforsvarsfunksjon, uvelhet og urolig mage.
Medisinske tilstander som kan føre til tap av appetitt inkluderer:
- fordøyelsessykdommer, som irritabel tarmsyndrom og Crohns sykdom
- en hormonell tilstand kjent som Addisons sykdom
- astma
- diabetes
- kronisk lever- eller nyresykdom
- høye kalsiumnivåer i blodet
- HIV og AIDS
- underaktiv skjoldbruskkjertel eller hypotyreose
- overaktiv skjoldbruskkjertel eller hypertyreose
- KOLS
- hjertefeil
- mage- eller tykktarmskreft
Bivirkning av medisiner
Tap av appetitt er en vanlig bivirkning av mange medisiner, sammen med andre fordøyelsesproblemer, som forstoppelse eller diaré. Dette er vanlig når medisiner passerer gjennom en persons mage og fordøyelseskanal.
Medisiner og behandlinger som ofte forårsaker tap av appetitt inkluderer:
- beroligende midler
- noen antibiotika
- immunterapi
- cellegift
- strålebehandling til mageområdet
Hvis folk nylig har gjennomgått en større operasjon, kan de oppleve tap av matlyst etter operasjonen. Denne følelsen kan delvis være relatert til narkosemedisiner.
Bruk av narkotika rekreasjonsmessig, som kokain, cannabis og amfetamin, kan også føre til tap av matlyst.
Psykologiske årsaker
Psykologiske faktorer og psykiske helsemessige forhold kan ha en betydelig innvirkning på en persons appetitt. Disse kan omfatte:
- depresjon
- angst
- panikk anfall
- understreke
- sorg
- spiseforstyrrelser, som bulimi eller anorexia nervosa
Alder
Tap av appetitt kan også være mer vanlig hos eldre voksne. Dette kan skyldes økt bruk av medisiner og endringer i kroppen når den eldes. Disse endringene kan påvirke:
- fordøyelsessystemet
- hormonene
- sansen for smak eller lukt
Noen kreftformer
Tap av appetitt eller uventet vekttap kan noen ganger være et symptom på visse kreftformer, for eksempel kreft i bukspyttkjertelen, eggstokkene eller magen.
I tillegg til tap av appetitt, kan folk oppleve følgende symptomer:
- magesmerter
- halsbrann
- føler seg raskt mett
- gulfarging av hud eller øyne
- blod i avføringen
Hvis folk opplever noen av disse symptomene, bør de oppsøke lege som vil være i stand til å finne ut den underliggende årsaken.
Tap av appetitt og alvorlige sykdommer
En person bør oppsøke lege hvis de kaster opp mer enn en dag og har fullstendig tap av matlyst.
Personer med alvorlige medisinske tilstander kan oppleve tap av matlyst som kan skyldes selve sykdommen eller som en bivirkning av behandlinger, for eksempel cellegiftbehandling for kreft.
Noen mennesker i de senere stadiene av alvorlige sykdommer kan oppleve kakeksi.
Kakeksi er betegnelsen på vekttap, muskelavfall og generell helse forårsaket av kroniske, livsbegrensende sykdommer.
Personer med kakeksi kan få ernæringsråd fra legen sin som kan bidra til å lage en ernæringsplan for å sikre at de får de nødvendige kaloriene og næringsstoffene.
En person med en alvorlig sykdom bør oppsøke legen sin hvis de har fullstendig tap av appetitt i en dag eller mer eller noe av det følgende:
- oppkast i en dag eller lenger
- manglende evne til å holde væske nede
- smerter når du prøver å spise
- uregelmessig vannlating
Behandling
En lege kan forskrive visse medisiner for å øke appetitten og redusere andre symptomer, for eksempel kvalme.
Hvis depresjon eller angst får folk til å miste appetitt, kan snakkebehandlinger og noen ganger antidepressiva hjelpe.
Hvis en lege mener at en spesifikk medisinering er en årsak til tap av matlyst, kan de kanskje endre doseringen eller medisinen.
Hjem rettsmidler
Folk kan finne det lettere å spise flere mindre måltider om dagen i stedet for tre større.
Målet er å gjøre disse måltidene høye i kalorier og proteiner for å sikre at kroppen får rikelig med næringsstoffer og energi. Folk kan også synes det er lettere å ta flytende måltider, for eksempel smoothies og proteindrikker.
Å tilsette urter, krydder eller andre smaker til måltidene kan også oppmuntre folk til å spise lettere. Å spise måltider i avslappende eller sosiale omgivelser kan gjøre det morsommere å spise.
Folk kan også fortsette å drikke rikelig med væske for å forhindre dehydrering. Skånsom trening, for eksempel en kort spasertur, kan noen ganger også øke appetitten.
Diagnose
En lege vil se på alle symptomene en person opplever, og bruke disse til å finne ut den mulige årsaken til tap av matlyst.
En lege kan undersøke magen til en person ved å føle med hånden for uvanlig oppblåsthet, klumper eller ømhet. Dette kan hjelpe dem med å finne ut om en gastrointestinal lidelse forårsaker tap av appetitt.
En lege kan også utføre tester for å hjelpe dem med å finne årsaken. Testene kan omfatte:
- blodprøver
- en røntgen i magen
- en endoskopi, der et kamera gjør det mulig for leger å se inn i kroppen
Når skal jeg oppsøke lege
Det er viktig å finne ut årsaken til tap av matlyst, da det kan føre til komplikasjoner uten behandling.
Fortsatt tap av appetitt kan føre til vekttap og underernæring. Det er viktig for folk å finne ut årsaken til tap av matlyst, da det kan være alvorlig å la det være ubehandlet.
Folk kan snakke med lege hvis de har tap av matlyst i en lengre periode. Hvis de oppdager uventet eller raskt vekttap, bør de også oppsøke lege.
En person bør søke medisinsk hjelp hvis de oppdager andre symptomer ved tap av appetitt, for eksempel:
- magesmerter
- feber
- kortpustethet
- hoste
- en rask eller uregelmessig hjerterytme
Sammendrag
Folk kan oppleve tap av appetitt av en rekke årsaker. Noen av disse er kortsiktige, inkludert forkjølelse, matforgiftning, andre infeksjoner eller bivirkninger av medisiner. Andre har å gjøre med langvarige medisinske tilstander, som diabetes, kreft eller livsbegrensende sykdommer.
Tap av appetitt kommer ofte med følelser av tretthet eller kvalme. Hvis en person er bekymret for tap av appetitt, bør de fortelle legen sin, og også nevne alle andre symptomer.
Behandlinger for tap av appetitt vil avhenge av årsaken. Folk kan ha nytte av å spise små, vanlige måltider i stedet for tre store måltider, og flytende måltider er ofte mer velsmakende.
Les artikkelen på spansk.
